GREEK TV MPLA MPLA

Μεγάλο θέμα έγινε η απόλυση της Κατερίνας Γκαγκάκη από τον ΑΝΤ1. Έκανε δηλώσεις η ίδια στην κάμερα, μετά τη δήλωση έπαιξαν όλες οι εκπομπές, μετά τα έντυπα και τα blogs σχολίασαν πώς σχολίασαν οι παρουσιαστές τις δηλώσεις της Γκαγκάκη κτλ. Και μιλάμε για μια διευθύντρια δημοσίων σχέσεων. Ούτε με την Στεφανίδου όταν έφυγε από τον ΑΝΤ1 είχε γίνει αυτός ο χαμός. Φυσικά με τον άλλον απολυμένο, ονόματι Κώστα Τσολάκη, κανείς δεν ασχολήθηκε, αφού αυτός δεν υπήρξε μέλος κριτικής επιτροπής σε σόου.

Η αλήθεια είναι ότι η κυρία Γκαγκάκη μέσα από την παρουσία της στα μέσα, απέδειξε ότι είναι μια έξυπνη γυναίκα, με γνώσεις, δυναμισμό και ικανό στέλεχος του σταθμού. Αυτά την έκαναν αγαπητή στο κοινό. Ακόμα και οι δηλώσεις της για την απόλυση της δείχνουν έναν άνθρωπο που χειρίζεται άριστα το λόγο και τη δημόσια εικόνα της. Για όσους τυχόν στεναχωρηθήκατε (;), η κυρία Γκαγκάκη θα αξιοποιηθεί καθώς φαίνεται από το κανάλι σε άλλο πόστο. Παραμένει απορία όμως γιατί γίνεται θέμα η απόλυση ενός υπαλλήλου σε ένα μέσο, όταν καθημερινά σε όλα τα μίντια γίνονται απολύσεις.

Ο Αντώνης Κανάκης χθες στην εκπομπή του, αναφέρθηκε κι αυτός στην απόλυση της Κατερίνας Γκαγκάκη, τονίζοντας ότι υπήρξε σημαντικό στέλεχος. Η Τατιάνα, πάλι, βρήκε αφορμή, να πετάξει το καρφί της για το κανάλι του Αμαρουσίου, αφού υπονόησε ότι όταν… μυρίζονται κρίση, διώχνουν κόσμο και άφησε να εννοηθεί πως και η ίδια υπήρξε θύμα τέτοιας τακτικής. Όπως καταλαβαίνετε, η κυρία Στεφανίδου, δεν έχει ξεπεράσει τον ΑΝΤ1.

Η Ελεονώρα Μελέτη, ακόμα να ξεπεράσει την ιστορία με τον δημοσιογράφο από την Real News, με τον οποίο άλλα είχαν κανονίσει και άλλα έγιναν. Αν θυμάστε, η κυριακάτικη εφημερίδα είχε πρωτοσέλιδο μια δήλωση της παρουσιάστριας («Ξενερώνω με τα καλά παιδιά») η οποία, σύμφωνα με την ίδια, ποτέ δεν ειπώθηκε. Η ίδια ζήτησε να μη δωθεί έμφαση στα προσωπικά της στη συνέντευξη, κάτι που δεν τηρήθηκε. Τα έβαλε ξανά μαζί του, λέγοντας πως την εξέθεσε και πως εκτέθηκε και αυτός. Τώρα μόνο θυμήθηκε να μην ασχολούνται με την προσωπική της ζωή ή είναι ένα ακόμα παιχνίδι της;

Η οποία Ελεονώρα Μελέτη, όπως ξέρετε, ανέλαβε το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Ε. Στο οποίο, όπως ήταν αναμενόμενο, έδειξε και λίγο από τα προσόντα της. Και τα δημοσιογραφικά και τα άλλα…Τα έχει και τα δυο. Αυτό πρέπει να της το αναγνωρίσουμε. Είναι εξαιρετική στις ειδήσεις. Όπως εξαιρετική είναι και η εκπομπή της, το Hashtag, το οποίο ελπίζουμε να μην εγκαταλείψει λόγω των νέων της καθηκόντων.

Είδα τον Μένιο Φουρθιώτη στην «Ελένη» και μπήκα σε σκέψεις. Πώς αλλάζει έτσι ο άνθρωπος. Δεν εννοώ μόνο τα κιλά του. Παλιά ήταν ο περίγελος των μίντια, αντικείμενο καυστικής σάτιρας και σχολιασμού από τις εκπομπές και δικαιολογημένα. Ήταν κομμάτι της trash τηλεόρασης. Όχι πως τώρα κάνει κάτι πολύ σοβαρό, αλλά έχει κερδίσει την εμπιστοσύνη και το σεβασμό και του κοινού και των εκπομπών που τον καλούν. Τον αντιμετωπίζουν με σοβαρότητα, όπως η Ελένη. Ο πρώην μάνατζερ της Τζούλιας Αλεξανδράτου ωρίμασε, σοβάρεψε, έγινε και εμπορικός διευθυντής στο κανάλι. Απόδειξη ότι πάντα μπορείς να αφήσεις πίσω σου τον παλιό εαυτό και να τον επαναφεύρεις. Πάντα μπορείς να σβήσεις μια κακή εικόνα αν προσπαθήσεις.

Ωστόσο, δεν μπορώ να πω με σιγουριά αν είναι ειλικρινής. Εκεί που έπλεκε για ώρα το εγκώμιο της Μενεγάκη, όταν αυτή τον ρώτησε τι του αρέσει στην τηλεόραση, δεν ξέρω αν πραγματικά το εννοούσε ή απλά, για να το πω απλά, την «έγλυφε». Ο ίδιος μάλιστα δήλωσε πως οι τηλεθεατές πάντα ξέρουν τι είναι αλήθεια και τι ψέμα. Πίστεψε με, πολλές φορές δυσκολεύονται.

Πολύ θετικές εντυπώσεις άφησε το τρέιλερ του Μάρκου Σεφερλή για το νέο του βραδινό σόου. Είναι απίστευτη η ομοιότητα του με το πρωτότυπο τρέιλερ του “Voice”. Ακόμα και ο Γιώργος Λιάγκας τον παραδέχτηκε. Αλλά και η Δέσποινα Βανδή! Είναι φοβερό ταλέντο ο Μάρκος και κάτι μου λέει πως η κόντρα στα δύο σόου θα είναι αμείλικτη.

Ρεκόρ συμμετοχής για τον «Τροχό της τύχης», το νέο τηλεπαιχνίδι του Star. Η μόδα των τηλεπαιχνιδιών έχει επιστρέψει στην τηλεόραση, ωστόσο τα λεφτά δεν είναι αυτά που ήταν, τα παιχνίδια αυτά επίσης δεν έχουν την αίγλη που είχαν, ούτε κάνουν την τηλεθέαση που έκαναν, με εξαίρεση το «Άκου τι είπαν» του Φερεντίνου. Πάντως είναι είδηση ότι το Star κινητοποιήθηκε επιτέλους με νέα δική του παραγωγή.

Η Όλγα Τρέμη έδωσε συνέντευξη σε κυριακάτικη εφημερίδα και είπε πως η ίδια αποφάσισε να φύγει από το κανάλι γιατί ένιωθε ότι ήθελαν να κάνουν ανανέωση. Τι μεγαλοψυχία! Το μυρίστηκε η ίδια και αντί να τους φέρει στη δύσκολη θέση να τη διώξουν αυτοί, έφυγε μόνη της. Και μετά, επειδή είδαν ότι η «ανανέωση» δεν τους βγήκε σε νούμερα, την επανέφεραν. Επιστημονική φαντασία. Δεν το λέω εγώ. Η ίδια το λέει.

Πάντως, απέδειξε ότι είναι μοναδική η Όλγα Τρέμη σε αυτό που κάνει. Θα μπορούσαν να βάλουν μια άλλη, είτε νεότερη, είτε μεγαλύτερη. Κι όμως, δεν υπάρχουν. Δεν είναι παιχνιδάκι το δελτίο ειδήσεων. Πρέπει να το ‘χεις. Μπορεί τελικά να μην είναι τυχαίο που βλέπουμε τα ίδια πρόσωπα εδώ και χρόνια στην τηλεόραση.

Μεγάλος ντόρος γίνεται και με το νέο τηλεπαιχνίδι της ΝΕΡΙΤ «Ελλάδα σ’ αγαπώ» για το κόστος του. Από τη μια, κάποιοι καίγονται για την τύχη της δημόσιας τηλεόρασης εξυμνώντας την, και από την άλλη όταν βγαίνουν στη δημοσιότητα αυτά τα κόστη, αλλά και οι μισθοί των υπαλλήλων, εξοργίζονται. Ας αποφασίσουν τι θέλουν.

Η Αγγελική Νικολούλη ασχολήθηκε για τρίτη συνεχόμενη φορά με την υπόθεση του Βαγγέλη Γιακουμάκη και έκανε τεράστια νούμερα. Παρότι η εκπομπή δεν είχε πολλά νέα στοιχεία να παρουσιάσει, η δημοσιογράφος με τον τρόπο της κατάφερε να μας έχει κολλημένους στις οθόνες για ώρα. Κι ας είχε κάθε 10 λεπτά διαφημίσεις. Οι τηλεθεατές γιατί γκρινιάζουν; 40αρια κάνει η Νικολούλη, αυτό είναι το κόστος. Κι αυτοί δουλειά κάνουν, δεν το κάνουν για την ψυχή της μάνας τους. Πόσο καλά ξέρει να κρατά τις ισορροπίες η Αγγελική Νικολούλη πάντως. Ξέρει καλά τι θα πει, πως θα το πει και πότε. Άψογη επαγγελματίας.

Η σεζόν δεν έχει τελειώσει ακόμα, ωστόσο στο Mega από τώρα εξετάζουν τι θα κάνουν για του χρόνου στον τομέα της μυθοπλασίας. Τίποτα δεν είναι σίγουρο, ενώ ακόμα και σειρές με μεγάλη τηλεθέαση, όπως το «Κάτω Παρτάλι» δεν είναι σίγουρο ότι θα πάρουν το «πράσινο φως» για του χρόνου. Το οικονομικό κομμάτι είναι αυτό που δυσκολεύει φυσικά. Η «Μάνα Χ ουρανού» καθώς φαίνεται δε συνεχίζει, όπως και οι «Ηρωίδες». Πολύ δύσκολα τα πράγματα.

Πολύ καλός ο Γρηγόρης Αρναούτογλου στις συνεντεύξεις του στα «Καρντάσιανς». Έχω παρατηρήσει ότι είναι καλοπροαίρετος με όλους ανεξαιρέτως τους καλεσμένους του κι αυτό είναι σπάνιο και δύσκολο. Γι’ αυτό ξεχώρισε ο Γρηγόρης. Αλλά ξεφεύγει πολύ συχνά και δεν αφήνει τον άλλον να μιλάει. Θα το καταλάβει ποτέ; Εγώ πάντως τον απολαμβάνω περισσότερο όταν δίνει συνεντεύξεις ο ίδιος και γκρινιάζει για τις κακές κριτικές. Άντε Γρηγόρη, καιρό έχεις να το κάνεις.

Ο Κωνσταντίνος Μπογδάνος είναι ένας πολύ καλός δημοσιογράφος, αλλά του αρέσει το infotainment. Αδυνατεί να κάνει μόνο το πρώτο. Πήρε τηλέφωνο τις προάλλες on air τηλέφωνο ένα συγγενή πολιτικού για να μάθει αν είναι καλά. Αν ενδιαφερόταν τόσο για την υγεία του, θα πήγαινε να τον επισκεπτεί στο νοσοκομείο. Πάντως με αυτά που κάνει, τον παίζουν οι «Αρβύλα» συχνά, οπότε έχει ελπίδες να ανεβάσει τα νούμερα που δεν ξεπερνάνε το 10%.

TV PEOPLE QUOTES

Έκπληξη για μένα ήταν η αγάπη του κόσμου για τη σειρά μας και η προσμονή του για τη φετινή σεζόν. Δεν υπάρχει μονάδα μέτρησης γι’ αυτά.

Μίνως Θεοχάρης

Όταν κάνει μια σειρά 40αρια μάλλον υπάρχει μονάδα μέτρησης της αγάπης και της προσμονής. Ωστόσο αν κρίνουμε από τα φετινά ποσοστά, πολλοί τηλεθεατές γύρισαν την πλάτη στους «Κατωπαρταλιώτες».

Ως ηθοποιός με ιντριγκάρει πολύ ο ρόλος της Βάλιας. Έχω πέσει με τα μούτρα, πολύ συνειδητά. Δεν έκανα καμία έκπτωση, δε μοίρασα αλλού το χρόνο μου και βούτηξα στο ρόλο αυτό πολύ.

Νίκη Παλληκαράκη

Προσωπικά δε με πείθετε πολύ για κακιά και αδίστακτη.

Σίγουρα αυτή την εποχή δεν θα παίρνει κάποιος 12-15.000 ευρώ το επεισόδιο, αλλά κάποιοι  πρωταγωνιστές θα παίρνουν 2-3.000 ευρώ το επεισόδιο.

Τζένη Διαγούπη

Από το να μην πληρώνονται καθόλου, κι αυτά πολλά θα τους φαίνονται.

Το κλίμα είναι πολύ ζεστό στα γυρίσματα.

Σταύρος Σβήγκος

Ευτυχώς γιατί κάνει πολύ κρύο εκεί που είστε.

Η επιστροφή μου στο Mega δεν ήταν ρεβάνς, αλλά δικαίωση. Παραιτήθηκα γιατί αισθάνθηκα ότι το κανάλι θέλει μια ανανέωση.

Όλγα Τρέμη

Και τελικά αυτή η ανανέωση (Μαρία Σαράφογλου) και το κόψιμο των τηλεπαραθύρων δεν τους βγήκε του Mega και σας έφερε πίσω. Παγκόσμια τηλεοπτική πρωτοτυπία.

Δεν υπάρχουν πια καλά λεφτά στην τηλεόραση. Υπάρχουν κάποια χρήματα που μπορούν να βουλώσουν κάποιες τρύπες και που σε συνδυασμό με αυτά του θεάτρου μπορούν να βοηθήσουν να τη βγάλεις καθαρή. Πάντως, δεν είναι τα «ψίχουλα» που μου είχαν προτείνει τότε που αρνήθηκα να παίξω.

Ρένια Λουιζίδου

Κοίτα να δεις που τα πρώτα ονόματα της tv που έλεγαν και ξανάλεγαν ότι κάνουν τηλεόραση για τα χρήματα, πλέον παίρνουν και όσα ένας μέσος ιδιωτικός υπάλληλος. Μήπως έπρεπε να συμβεί αυτή η απότομη προσγείωση για να καταλάβουν ότι δεν κάνουν κάτι σημαντικότερο από τους άλλους και να ξεκαβαλήσουν το καλάμι μερικοί μερικοί; Στην κατηγορία αυτή δεν ανήκει πάντως η Ρένια Λουιζίδου, μια γυναίκα που έχει αποδείξει με τις συνεντεύξεις της ότι είναι προσγειωμένη και χαμηλών τόνων.

9 στους 10 αυτή τη στιγμή σεφ στην Ελλάδα έχουν περάσει από casting για τηλεοπτική εκπομπή. Άσχετα αν λένε πως πρέπει οι σεφ να δουλεύουν σε κουζίνες και να μην είναι σε κάμερες.

Βασίλης Καλλίδης

Όλοι την βρίζουν και την απαξιώνουν την tv και όλοι την κυνηγάνε γιατί αυτή σου προσφέρει δόξα και χρήματα. Καλές οι κουζίνες, αλλά έναν σεφ το μαζικό κοινό θα τον μάθει μόνο άμα εμφανιστεί στο γυαλί. Δεν είναι τυχαία η «επίθεση» του ζαχαροπλάστη  Διονύση Αλέρτα στον τηλεσεφ Άκη Πετρετζίκη. Υπέκρυπτε ζήλεια. Αλλά χάρη στη δήλωση του αυτή, τον έπαιξαν στις εκπομπές κι έγινε κι αυτός γνωστός.

Έχω συναντήσει ανθρώπους όπως ο Ανδρέας, οι οποίοι είναι πολύ ενδιαφέροντες και επειδή είναι δίκοπο μαχαίρι το να επιλέξεις αυτό τον τρόπο ζωής, οι άνθρωποι που το κάνουν πληρώνουν το κόστος.

Μάριος Αθανασίου

Το να είσαι αντισυμβατικός (όπως ο ρόλος που υποδύεται ο Αθανασίου στη σειρά «Συμμαθητές) έχει το κόστος του, σημασία έχει όμως να μένεις πιστός στις αρχές και στα πιστεύω σου παρά τις δυσκολίες.

Δεν έλειψα ούτε ένα επεισόδιο από τη σειρά (500+ επεισόδια). Είμαι ο μόνος. Ήμουν νέος και γέρασα…

Κωνσταντίνος Λάγκος

Άλλοι που δε λείπουν από τη δουλειά τους μέρα για χρόνια τι να πουν; Πάντως, όντως ο «Σταύρος» είναι ο μόνος που δεν έλειψε ούτε επεισόδιο από την καθημερινή σειρά και συναγωνίζεται σε ρεκόρ ηθοποιούς από τα καθημερινά του Φώσκολου.

Μια κουβέντα on camera θα ήθελα πολύ με την Κική Δημουλά. Είναι το μεγάλο μου απωθημένο. Τη Χαρούλα Αλεξίου θα ήθελα επίσης, τον Πάριο και τη Μαρινέλλα.

Σοφία Τσίπα

Συγγνώμη που θα στο πω, αλλά και τον Michael Jackson να φέρεις στην εκπομπή σου, τα ποσοστά δε βλέπω να τα ανεβάζεις.

Δούλεψα έναν χρόνο σαν οπερατέρ. Η μάνα μου ήθελε να γίνω ηθοποιός. Αν δεν έρχονταν και τα διαφημιστικά, την οικογένεια δεν θα μπορούσα να την ζήσω.

Λευτέρης Ελευθερίου

Πρωτότυπη μάνα. Ο Λευτέρης Ελευθερίου την ευγνωμονεί, όπως και τα pizzetti…

Όταν έπαθα κατάθλιψη πήρα αντικαταθλιπτικά για ένα χρόνο. Με βοήθησαν. Μου έφυγαν οι τεράστιες φοβίες.

Πέτρος Κωστόπουλος

3 χρόνια τώρα κύριε μου σας ακούμε να λέτε για την κατάθλιψη σας. Η μισή Ελλάδα έχει, δεν είστε ο μόνος. Πάντως, με τους διάσημους να βγαίνουν δημόσια να λένε για τα ψυχολογικά τους, βοηθούν να ξεπεραστούν τα ταμπού. Γιατί η κατάθλιψη πριν μερικά χρόνια ήταν απαγορευμένη λέξη, ενώ τώρα είναι η ασθένεια της εποχής.

Ο Γιάννης Τσιμιτσέλης είναι πειραχτήρι, έχει πολύ χιούμορ. Δεν μπορώ τους ανθρώπους που δεν έχουν χιούμορ. Αλλά είναι ήρεμος στα δύσκολα, είναι κουλ, ψύχραιμος. Και αυτό μου άρεσε.

Βάσω Λασκαράκη

Εντάξει, το έχουμε εμπεδώσει, οι γυναίκες θέλετε να έχουμε χιούμορ. Εκτός από αυτό, όμως, να είμαστε κουλ και ψύχραιμοι και να έχουμε και την εμφάνιση του Τσιμιτσέλη…

Η εξωτερική εμφάνιση βοηθάει. Αλλά όσο εύκολα σου ανοίγει κάποιες πόρτες, τόσο εύκολα μπορεί να σου τις κλείσει κιόλας.

Δημήτρης Γκοτσόπουλος

Αυτή η δήλωση πρέπει να είναι στα SOS των πρωτοεμφανιζόμενων ηθοποιών. Λες και δίνουν εξετάσεις και έχουν μάθει απέξω τι να λένε. Και λένε όλοι τα ίδια. Η μόνη που διαφοροποιείται είναι η Βάνα Μπάρμπα…

TV PEOPLE QUOTES

"Ο Νίκος Πουρσανίδης είναι ο καλύτερος «κακός» που έχω δει ποτέ μου στην ελληνική τηλεόραση".
Άννα Αδριανού, TV24

"Ο Σταύρος μπαίνει στον πειρασμό, αν πρέπει να παραμείνει στη φωτεινή πλευρά ή να ενδώσει στη σκοτεινή".
Άννα Αδριανού, TV24

"Ανασταίνεται η τηλεόραση και ελπίζω ότι μαθαίνουμε από τα λάθη μας. Πλέον, όλα είναι πιο μετρημένα και συγκεκριμένα. Νομίζω είναι σε καλό δρόμο!".
Ιωσήφ Μαρινάκης, TV24

Ευτυχώς που ήρθε η κρίση και τέλειωσαν τα υπερβολικά ποσά που έπαιρναν οι ηθοποιοί των σίριαλ που τα περισσότερα ήταν σκουπίδια. Μπήκαν στη θέση τους μερικοί...

"Η επιτυχία του World party μας άφησε γεύση φράουλα".
Σάκης Τανιμανίδης, Tv plus

Αυτός ο αχώνευτος εκτός από την εκπομπή-σκουπίδι που κάνει είναι αγενής και αλαζονικός. Πάντα απαντά δήθεν χιουμοριστικά και αλαζονικά στις συνεντεύξεις του.

"Ο κόσμος ξεχώρισε το World party γιατί είναι κάτι διαφορετικό".
Σάκης Τανιμανίδης, Tv plus

Αυτό το «διαφορετικό» το έχουν κάνει καραμέλα μερικοί. Δε σημαίνει απαραίτητα καλό και ποιοτικό το διαφορετικό. Και το "εεεε" του Ανθόπουλου διαφορετικό είναι (υποτίθεται) αλλά από τις χειρότερες εκπομπές που έχουμε δει ποτέ.

"Είμαι περήφανος και τυχερός που η εκπομπή «Αποκαλυπτικά» προσφέρει στον τηλεθεατή μια διαφορετική τηλεόραση!".
Μένιος Φουρθιώτης, Ελεύθερος τύπος

Αντε πάλι με το διαφορετικό...Τι διαφορετικό έχει δηλαδή η εκπομπή αυτή; Μήπως εννοεί ότι δεν υπάρχει ανάλογη εκπομπή πια στη μεσημεριανή ζώνη;

Στο θέατρο υπάρχουν πολλοί ενδιαφέροντες ρόλοι, ενώ ακόμα κι αν δεν είναι «ακραιοιδιαίτεροι», έχουν πεδίο για έρευνα. Στην τηλεόραση συνήθως τα πράγματα είναι πιο απλά, κλασικά, καθημερινά. Στη «10η εντολή» όμως σου δίνεται η ευκαιρία να εξερευνήσεις «ειδικές» προσωπικότητες".
Λένα Παπαληγούρα, Ελεύθερος τύπος

"Ονειρο μου ήταν να γίνω πολεμική ανταποκρίτρια".
Κατερίνα Ζαρίφη, Τηλέραμα

Και τελικά αντί στον πόλεμο στο Ιρακ, βρέθηκες στον πόλεμο Μενεγάκης-Τατιάνας.

"Δεν μπαίνω καν στη διαδικασία του ανταγωνισμού. Δεν μπήκα σε όλη τη διάρκεια του παιχνιδιού και δεν θα μπω ούτε τώρα. Και νομίζω πως αυτό είναι το μυστικό για να μπορέσεις να το απολαύσεις".
Ειρήνη Παπαδοπούλου, Τηλέραμα

"Από κάποια στιγμή και μετά αποφάσισα ότι ο χορός είναι τέχνη, δεν είναι πρωταθλητισμός. Απελευθερώθηκα! Αρχισα να το ευχαριστιέμαι στα live. Λογικό είναι νομίζω, γιατί έτσι είχα μάθει...".
Μορφούλα Ντώνα, Τηλέραμα

"Δεν έγινα ποδοσφαιριστής επειδή δεν είχα την κατάλληλη στήριξη από το σπίτι μου. Δεν μου έμεινε όμως απωθημένο. Παίζω μπάλα δυο φορές την εβδομάδα".
Νίκος Αναδιώτης, Τηλέραμα

Δηλαδή είχες στήριξη από το σπίτι σου για να γίνεις μοντέλο και συμπαρουσιαστής της Σπυροπούλου;

ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΤΗΣ ΒΙΚΥΣ ΧΑΤΖΗΒΑΣΙΛΕΙΟΥ

Στο νέο περιοδικό THE BODY της Βίκυς Χατζηβασιλείου, η γνωστή παρουσιάστρια του Alpha δίνει συνέντευξη και αποκαλύπτει μυστικά ομορφιάς, δίνει συμβουλές στο πώς να χάσεις κιλά και να διατηρηθείς σε αυτά, πώς να αποκτήσεις πιο ωραίο σώμα και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Οι συμβουλές της, που έχουν αξία λόγω της εις βάθους ενασχόλησης της με την ομορφιά και την ευεξία (έχει δικό της site με τέτοια θεματολογία) συνοψίζονται στο εξής : Μην καταπιέζεσαι σε στερητικές δίαιτες, τρώγε ελεύθερα αλλά με προσοχή και μέτρο, αγάπα το σώμα σου και φρόντιζε το, για να νιώθεις πρώτα εσύ καλά με τον εαυτό σου.

"Το αδυνάτισμα πρέπει να είναι τρόπος ζωής, απολαυστικός και όχι καταναγκαστικός" τονίζει.
Δεν την ενδιαφέρει η εικόνα της, όσο να αισθάνεται καλά μέσα της, και αυτό το πετυχαίνει με το να φροντίζει το σώμα της, που είναι το "όχημα" του ανθρώπου. Με την ίδια λογική δεν αθλείται για να κάνει καλύτερο σώμα, αλλά επειδή αυτό της προσφέρει ευχαρίστηση.
Όσον αφορά τη διατροφή της, αποκαλύπτει ότι έχει περιορίσει τα γαλακτοκομικά, δεν τρώει έτοιμες συσκευασμένες τροφές και αποφεύγει τα προϊόντα με γλουτένη.
Επισημαίνει ότι όταν τρώει δεν περιορίζεται, αλλά ότι προσέχει. Αν για παράδειγμα πάρει ένα κιλό, περιορίζει το βραδυνό. Δηλώνει ότι έχει αδυναμία στα γλυκά, αλλά τρώει μόνο ένα σοκολατάκι την ημέρα.
Λέει ότι είναι λάθος να είναι κανείς εμμονοληπτικός με το βάρος ή να έχει ενοχές αν φάει παραπάνω ("οι ενοχές παχαίνουν") και πως πρέπει να αγαπάμε και να σεβόμαστε το σώμα μας, παρέχοντας του ποιοτική τροφή.
Όσον αφορά τα μυστικά ομορφιάς, αυτά είναι η άσκηση και η σωστή διατροφή. Φροντίζει το δέρμα της και το πρόσωπο της, το καθαρίζει κάθε βράδυ, χρησιμοποιεί ενυδατικές με προιόντα χαμηλού μοριακού βάρους, μάσκες ομορφιάς και κάνει θεραπείες σύσφιξης. Ακόμα κοιμάται πριν από τις 12 δύο φορές την εβδομάδα.
Τέλος, αυτό που συμβουλεύει τις αναγνώστριες του περιοδικού είναι ότι ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσουν να ασχολούνται με τον εαυτό τους και ότι αν δεν προσπαθήσουν οι ίδιες να μην περιμένουν από τους άλλους.

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ!!

Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΟΥ ΑΚΟΛΟΥΘΕΙ Η ΒΙΚΥ ΧΑΤΖΗΒΑΣΙΛΕΙΟΥ (ΟΠΩΣ ΤΗ ΔΙΑΒΑΣΑΜΕ ΣΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ THE BODY)

ΤΟ ΠΡΩΙ

Πίνω ένα ποτήρι χλιαρό νερό με λεμόνι μόλις ξυπνήσω. Μετά από μισή ώρα, τρώω ένα μπολ με δημητριακά ολικής άλεσης με ημιάπαχο γάλα 1,5% και μια κούπα κακάο χωρίς γάλα και ζάχαρη.

ΤΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙ

Τρώω μια μερίδα φαγητό, ό,τι έχουμε σπίτι. Δηλαδή μια φορά την εβδομάδα κόκκινο κρέας, δύο φορές λαδερά, μία όσπρια, μία σαρδέλες, μία κάποιο μεγάλο ή λιπαρό ψάρι με μια πράσινη σαλάτα και μια φέτα μαύρο ψωμί. Ολοκληρώνω με ένα σοκολατάκι.

ΤΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ

Τρώω ένα φρούτο και μια μικρή χούφτα ωμά αμύγδαλα με μαύρες σταφίδες.

ΤΟ ΒΡΑΔΥ

Αν βγω έξω, προτιμώ ψάρι ή ψητό κοτόπουλο με σαλάτα ή ζυμαρικά ολικής άλεσης με κόκκινη σάλτσα. Πίνω ένα ποτήρι κόκκινο κρασί και τρώω λίγο γλυκό, γιατί είμαι...γλυκατζού!

ΟΙ 3 ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ ΤΟΥ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ

1.ΤΟ YOU.GR ΣΕ ΚΑΝΕΙ ΜΑΓΚΑ!

Απίστευτη διαφήμιση. Ο μικρός είναι μάγκας. Όταν κάποιος ψωνίζει από το διαδίκτυο και βρίσκει πολύ φτηνά προϊόντα μπορούμε να πούμε ότι είναι "μάγκας". Οι διαφημιστές εμπνέονται ξανά από την νεανική (ή βλαχοελληνική) αργκώ και παρουσιάζουν έναν μικρό "μάγκα", όπως είναι στο μυαλό μας ο μάγκας από τις παλιές εποχές. Με μουστάκι και κομπολόι. Από τις πιο έξυπνες διαφημίσεις που έχω δει τελευταία.

2.ΔΩΔΩΝΗ ΓΙΑΟΥΡΤΙ- Η ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ ΠΟΥ ΣΑΤΙΡΙΖΕΙ ΤΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ!

Μια ακόμα έξυπνη αλλά και ιδιαίτερη και ξεχωριστή διαφήμιση που παίζει εδώ και κάμποσο καιρό στην τηλεόραση. Ξεχωριστή και πρωτότυπη γιατί δεν μου έρχεται αυτή τη στιγμή στο μυαλό άλλη διαφήμιση που να σατιρίζει (και μάλιστα τόσο πετυχημένα) τις...διαφημίσεις. Όχι γενικά όμως τις διαφημίσεις, αλλά συγκεκριμένα τις διαφημίσεις γιαουρτιού! Αυτές που αψεγάδιαστες ξανθιές κοπέλες απολαμβάνουν σε slow motion το γιαούρτι, βάζοντας ηδονικά το κουτάλι ή τη φράουλα με το γιαούρτι στο στόμα τους. Η διαφήμιση βγαίνει σε 3 εκδοχές. Έχει πλάκα ότι σατιρίζεται ακόμα και ο τέλειος τρόπος ανοίγματος του γιαουρτιού! Σατιρίζεται ουσιαστικά η τελειότητα που χαρακτηρίζει τις διαφημίσεις και η υπερβολή στις διαφημίσεις με τα γιαούρτια που βλέπουμε τόσα χρόνια. Μπράβο σε αυτούς που σκέφτηκαν να το διακωμωδήσουν. Ήταν τολμηρό και έξυπνο. Και ίσως δείχνει ότι οι διαφημίσεις αφήνουν πίσω τη συνταγή της τελειότητας. Αλλαγή εποχής ίσως;

3.ΓΕΡΜΑΝΟΣ- ΘΑ ΗΘΕΛΕΣ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ...

Μια γυναίκα μπαίνει σε ένα ταξί και ρωτάει τον ταξιτζή τι tablet να αγοράσει στον άντρα της...Ο ταξιτζής όμως είναι ένας μεροκαματιάρης που ούτε όρεξη έχει για πολλές κουβέντες (όπως πολλοί ταξιτζήδες) ούτε σκαμπάζει από τεχνολογία. Η γυναίκα εύχεται να ήταν εκεί κάποιος υπάλληλος του "Γερμανού" για να τη βοηθήσει. Μια έξυπνη διαφήμιση που θέλει να δείξει πόσο καλά γνωρίζουν τα θέματα τεχνολογίας οι υπάλληλοι του "Γερμανού" και πόσο εξυπηρετικοί είναι.

ΠΩΣ ΥΠΟΔΕΧΘΗΚΕ Η "ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ" ΤΗΝ ΗΤΤΑ ΤΗΣ ΝΔ

Η εφημεριδα "Δημοκρατια" υποδεχεται την...ηττα της ΝΔ, χωρις να θριαμβολογει για την νικη του ΣΥΡΙΖΑ.

Στο χθεσινο πρωτοσελιδο, η εφημεριδα με τον τιτλο "ΣΚΛΗΡΗ ΤΙΜΩΡΙΑ ΑΠΟ ΤΗ ΜΕΣΑΙΑ ΤΑΞΗ" ασκει σκληρη κριτικη στην παραταξη της, δειχνοντας ποια ειναι η αιτια της συντριβης της.

Η νικη του Αλεξη Τσιπρα δεν αναφερεται πουθενα στο πρωτοσελιδο και υπαρχει μονο μια μικρη φωτογραφια αυτου στο κατω μερος.

Συμφωνα με την εφημεριδα, η πολιτικη της υπερφορολογησης και ειδικα ο ΕΝΦΙΑ επαιξαν τον καθοριστικο ρολο στην ηττα της ΝΔ.

Ρεπορταζ για τις δηλωσεις Σαμαρα μετα το εκλογικο αποτελεσμα (πουθενα οι δηλωσεις Τσιπρα).

Η εφημεριδα σε επομενη σελιδα, βαζει παλια πρωτοσελιδα της, τα οποια εστελναν μηνυμα προς την κυβερνηση της ΝΔ να μη συνεχισει τα λαθη που την οδηγησαν στην ηττα. Με τιτλους απο παλια πρωτοσελιδα οπως "Αρχισαν οι...λιποθυμιες για τον ΕΝΦΙΑ" ή "Νεο δραμα με τις συνταξεις" ή "Κι αλλοι φοροι για τους πολλους" η εφημεριδα της δεξιας παραταξης ασκουσε σκληρη κριτικη στις επιλογες της κυβερνησης. Οπως γραφει το αρθρο, τα πρωτοσελιδα αυτα δεν ηταν ευχαριστη διαδικασια, αλλα τωρα αισθανονται δικαιωμενοι γι' αυτα.

Οσο για τον Τσιπρα, το ρεπορταζ βρισκει τα κοινα στοιχεια με τον Ανδρεα Παπανδρεου.

Παντως η εφημεριδα σε πολλα αρθρα της ασκει σκληρη κριτικη στη ΝΔ. Ο Δημος Πλινιος επισημαινει μερικα σημαντικα λαθη, οπως τη μειωση μισθων και συνταξεων.

Ο Μανωλης Κοττακης ειναι πιο ψυχραιμος και τονιζει οτι μπορει να μη βγηκε πρωτη η ΝΔ, αλλα τα ποσοστα της "ηταν αξιοσημειωτα υψηλα για παραταξη η οποια εφηρμοσε Μνημονιο". Παραδεχεται οτι εκλεισε ενας κυκλος 40 ετων και οτι ανοιγει ενας νεος και πως σε αυτον τον νεο κυκλο θα εχει ξανα θεση η Κεντροδεξια. Επισημαινει οτι η ΝΔ παραδιδει στον Τσιπρα μια Ελλαδα "στα προθυρα μιας συμφωνιας με τους δανειστες που προβλεπει πιστωτικη γραμμη, μεταρρυθμισεις και τελος στα Μνημονια".

ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ "ΑΥΓΗ" : 23 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ

Με το συνολο των δημοσκοπησεων να δειχνουν πρωτο κομμα τον ΣΥΡΙΖΑ στις εκλογες της Κυριακης, θα επρεπε η "Αυγη" αν οχι να ειναι πρωτη σε πωλησεις εφημεριδα, τουλαχιστον να πλησιαζει τις πωλησεις που κανουν οι αλλες εφημεριδες της Δεξιας. Κι ομως η "Αυγη" κανει ακομα και τωρα, πωλησεις γυρω στα 1.000 τευχη, ενω η "αντιπαλη" εφημεριδα "Δημοκρατια" της ΝΔ, κανει δεκαπλασιες πωλησεις. Στοχος βεβαια για την εφημεριδα, προφανως δεν ειναι οι πωλησεις και το κερδος, γιατι η αριστερη ιδεολογια ειναι κατα του κερδους ή τουλαχιστον εχει πολλες επιφυλαξεις, ενστασεις και διαφωνιες ως προς αυτο και ως προς το πως επιτυγχανεται (κι αυτο θα πρεπει να το καταλαβουν σιγα σιγα οι Ελληνες που θα ψηφισουν πρωτη φορα αριστερο κομμα). Βεβαια, αν δεν κανει μια εφημεριδα πωλησεις, πως θα πληρωσει τους εργαζομενους της; Αυτο βεβαια ειναι μια αλλη κουβεντα, και η αληθεια ειναι, πως κατα καιρους εχουν ακουστει παρα πολλα για τον τροπο που εχουν εσοδα οι εφημεριδες και επιβιωνουν παρα τις πενιχρες πωλησεις.

Το σημερινο φυλλο της ιστορικης εφημεριδας της αριστερας στο πρωτοσελιδο εχει τον πανηγυρικο και ελπιδοφορο τιτλο "ΣΥΡΙΖΑ Podemos Venceremos!". Φυσικα η εφημεριδα εχει καθε λογο να αισιοδοξει και να εχει τετοια πρωτοσελιδα θριαμβου. Φωτογραφια στο πρωτοσελιδο με το τεραστιο πληθος απο την χθεσινη ομιλια Τσιπρα που θυμιζει παλιες εποχες.

Ηθελα ομως να ξερω ποσοι απο αυτους που θα ψηφισουν πρωτη φορα ΣΥΡΙΖΑ ξερουν ποιος ειναι ο Παμπλο Ιγγλεσιας (μαλλον ξερουν μονο τον Enrique Iglesias), τι ειναι το Podemos, ή αν εστω πηγαν σε καποια απο τις ομιλιες του ανθρωπου που θα ψηφισουν για πρωθυπουργο.

Στη θεση της εφημεριδας διαβαζουμε τα γνωστα αναμενομενα ξυλινα λογια : "Την Κυριακη η Ελλαδα θα κανει μεγαλο, αποφασιστικο βημα για την πολιτικη αλλαγη. Με αναπτυξη, κοινωνικη συνοχη και ουσιαστικη διαπραγματευση με τους εταιρους της χωρας. Στον λαο γινεται συνειδηση πλεον οτι η ελπιδα ερχεται. Η Ελλαδα προχωρα. Η Ευρωπη αλλαζει. Η κοινωνικη δυναμικη ειναι ισχυρη και δεν αντιστρεφεται. Οι πολιτες που δοκιμαζονται σκληρα απο τις αντιμνημονιακες πολιτικες ελπιζουν στον ΣΥΡΙΖΑ και σε μια πολιτικη που θα αλλαξει την Ελλαδα μεσα στην Ευρωπη". κτλ κτλ

Ρεπορταζ για την ομιλια Τσιπρα στην πλατεια Ομονοιας με τιτλο :
Καθαρη νικη του ΣΥΡΙΖΑ σημαινει : «Μνημονια τελος, υποτελεια τελος, εκβιασμοι τελος»

Ολοκληρη και αυτουσια η ομιλια Τσιπρα δημοσιευεται στην εφημεριδα σε 3 σελιδες (χαρα στην υπομονη αυτου που την εγραψε).

"Χρεοκοπησε η κινδυνολογια Σαμαρα για την ΕΚΤ" ειναι ο τιτλος του επομενου ρεπορταζ που περιεχει σαφη σχολια κατα του πρωθυπουργου.

Και σε αλλα ρεπορταζ-αρθρα ο πρωθυπουργος μπαινει στο στοχαστρο, οπως σε αυτο που σχολιαζεται αρνητικα το γεγονος οτι ακυρωσε τη συνεντευξη που θα εδινε στο Mega.

Οι δηλωσεις των υποψηφιων βουλευτων των αλλων κομματων σχολιαζονται ειρωνικα απο τους συντακτες της εφημεριδας.

Δεκαδες συνεντευξεις υποψηφιων βουλευτων του ΣΥΡΙΖΑ.

Ο Θανασης Καρτερος στην τελευταια σελιδα τα βαζει με τον Σαμαρα, τον οποιο βγαζει εντελως αχρηστο, αφου οπως γραφει, δεν εχει ουτε μεγαλες δυνατοτητες, ουτε επικοινωνιακο ταλεντο, ουτε λαμψη, ενω δε μπορει να διαχειριζεται τις κρισεις με ψυχραιμια και αποφασιστικοτητα.